La profesora del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Rebeca López de la Universidad CEU Cardenal Herrera comparte un nuevo consejo saludable en el espacio «Vida con ciencia», en Onda Cero Castellón.
En este episodio, la docente pone el foco en la importancia de la actividad física en grupo para promover la socialización. «Está científicamente demostrado que participar en deportes o actividades colectivas ayuda a reducir el aislamiento, facilita la creación de lazos sociales y fomenta el trabajo en equipo y el sentido de pertenencia a un grupo», recuerda la experta.
