{"id":56797,"date":"2015-05-18T17:04:06","date_gmt":"2015-05-18T15:04:06","guid":{"rendered":"https:\/\/medios.uchceu.es\/actualidad-ceu\/?p=56797"},"modified":"2023-03-14T12:40:12","modified_gmt":"2023-03-14T11:40:12","slug":"investigadores-de-la-ceu-uch-realizan-el-primer-estudio-sobre-los-efectos-en-la-zona-lumbar-del-calzado-de-suela-redondeada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medios.uchceu.es\/actualidad-ceu\/investigadores-de-la-ceu-uch-realizan-el-primer-estudio-sobre-los-efectos-en-la-zona-lumbar-del-calzado-de-suela-redondeada\/","title":{"rendered":"Investigadores de la CEU-UCH realizan el primer estudio sobre los efectos en la zona lumbar del calzado de suela redondeada"},"content":{"rendered":"

Frente al calzado normal, el estudio demuestra que este calzado \u201cinestable\u201d mejora la actividad de los m\u00fasculos del tronco para mantener el equilibro, lo que favorece la estabilidad de la columna y podr\u00eda contribuir a reducir el dolor lumbar de baja intensidad<\/strong><\/p>\n

\"Los<\/a>
Los investigadores de la CEU-UCH Juan Francisco Lis\u00f3n, vicedecano de Medicine, y Pablo Salvador, profesor del Grado en Fisioterapia.<\/figcaption><\/figure>\n

Desde mediados de los a\u00f1os 90, diversas empresas han introducido en el mercado un tipo de calzado \u201cinestable\u201d<\/strong>, que se caracteriza por su suela redondeada o curva<\/strong> en direcci\u00f3n anteroposterior y un tal\u00f3n flexible. Esta curvatura de la suela<\/strong> proporciona una base inestable al pie para simular el caminar descalzo, frente al calzado convencional, que contribuye a la estabilidad, lo que puede debilitar los m\u00fasculos que desarrollan esta funci\u00f3n estabilizadora, al ser poco utilizados. Las implicaciones a largo plazo de la utilizaci\u00f3n de estos zapatos, para determinar si ayudan a aliviar el dolor, prevenir lesiones y mejorar el rendimiento, son de inter\u00e9s para biomec\u00e1nicos, m\u00e9dicos, fisioterapeutas y entrenadores.<\/p>\n

El programa La Ma\u00f1ana de TVE-1 ha difundido la investigaci\u00f3n. <\/strong>Escucha las entrevistas al profesor de la CEU-UCH Pablo Salvador en el programa \u201cA la teua salut\u201d de Radio Universitat, la emisora on line de la UV, y en la Cadena SER de Elda.
\n<\/strong><\/p>\n

Hasta ahora, los escasos estudios cient\u00edficos realizados se han centrado en analizar los efectos del calzado inestable en la musculatura de las piernas. Por primera vez, investigadores de Fisioterapia<\/a> y Medicine<\/a> de la Universidad CEU Cardenal Herrera y de la Universidad de Valencia<\/strong> han realizado el primer estudio a nivel mundial sobre los efectos de este tipo de calzado en la regi\u00f3n lumbar. Su trabajo, titulado \u201cEffects of Unstable Shoes on Trunk Muscle Activity and Lumbar Spine Kinematics<\/a><\/strong>\u201d, ha sido aceptado para su publicaci\u00f3n en el European Journal of Physical Rehabilitation and Medicine<\/em><\/strong>.<\/p>\n

\u00a0El trabajo, liderado por investigadores de la CEU-UCH, en colaboraci\u00f3n con la UV, ha sido aceptado para su publicaci\u00f3n en el European Journal of Physical Rehabilitation and Medicine<\/em><\/strong><\/p><\/blockquote>\n

Estudio pionero<\/strong><\/p>\n

La investigaci\u00f3n, liderada por el vicedecano de Medicine (Grado en Medicina biling\u00fce)<\/a> de la Universidad CEU Cardenal Herrera, Juan Francisco Lis\u00f3n<\/a>, ha estudiado las variaciones que el uso de este tipo de calzado provoca en la activaci\u00f3n de los m\u00fasculos erector espinal, recto anterior del abdomen y oblicuos del abdomen. Seg\u00fan se\u00f1ala el profesor del Grado en Fisioterapia de la CEU-UCH<\/strong> Pablo Salvador<\/strong>, coautor de la investigaci\u00f3n, \u201cestos m\u00fasculos del tronco estabilizan la postura de la columna vertebral y est\u00e1n relacionados con el dolor lumbar<\/strong> de baja intensidad\u201d.<\/p>\n

El estudio se ha realizado sobre 48 sujetos sanos, 24 hombres y 24 mujeres, que no hab\u00edan utilizado anteriormente este tipo de calzado inestable<\/strong>, comparando la activaci\u00f3n muscular que registran durante la marcha con un calzado de control. En las pruebas, se ha seguido un protocolo de medici\u00f3n de la musculatura del raquis lumbar por electromiograf\u00eda. Y mediante electrogoniometr\u00eda en la misma zona, se han determinado tambi\u00e9n los grados de lordosis lumbar, o curvatura de la parte inferior de la columna, que se producen al caminar con ambos tipo de calzado.<\/p>\n

Los pocos estudios precedentes sobre este tipo de calzado se han centrado en las mejoras en la musculatura de las piernas, pero ninguno hab\u00eda analizado a\u00fan los efectos en los m\u00fasculos de la zona lumbar<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

Principales resultados<\/strong><\/p>\n

Los resultados obtenidos en el estudio determinan que el calzado inestable<\/strong> mejora la actividad y la fuerza de los m\u00fasculos erector espinal y recto abdominal del tronco<\/strong> en todas las fases de la marcha, en comparaci\u00f3n con el calzado de control. \u201cEl calzado de suela redondeada<\/strong>, que simula una superficie inestable, requiere una continua activaci\u00f3n de los m\u00fasculos del tronco<\/strong> para estabilizar la zona lumbar<\/strong> y mantener el equilibrio. Este aumento de la co-contracci\u00f3n de los m\u00fasculos del tronco incrementa la estabilidad de la columna, lo que podr\u00eda contribuir a prevenir o a aliviar el dolor lumbar<\/strong> de baja intensidad\u201d, se\u00f1ala el profesor Pablo Salvador.<\/p>\n

Los investigadores Juan Francisco Lis\u00f3n<\/a>, del Departamento de Medicina y Cirug\u00eda de la CEU-UCH, y Pablo Salvador, del Departamento de Fisioterapia de la CEU-UCH, y de los Departamentos de Educaci\u00f3n F\u00edsica y de Anatom\u00eda de la Universidad de Valencia Pedro P\u00e9rez, Salvador Llana y Daniel S\u00e1nchez-Zuriaga, que integran el equipo, han observado tambi\u00e9n un significativo incremento de la curvatura de la columna o lordosis en la zona lumbar al utilizar este calzado. \u201cEste mecanismo biomec\u00e1nico natural es considerado como la mejor acomodaci\u00f3n de la columna para absorber el impacto vertical al caminar\u201d, a\u00f1ade el profesor de la CEU-UCH Pablo Salvador.<\/p>\n

\"ceu-uch-calzado-inestable-region-lumbar-1\"<\/a><\/p>\n

Nueva l\u00ednea de investigaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n

Los resultados obtenidos permiten concluir que el uso de calzado inestable<\/strong> puede ser un m\u00e9todo habitual de entrenamiento para fortalecer los m\u00fasculos del tronco<\/strong> que mejoran el estatus fisiol\u00f3gico de la columna en la poblaci\u00f3n sana. Y en ejercicios de rehabilitaci\u00f3n, este calzado podr\u00eda contribuir tambi\u00e9n a reducir el dolor lumbar<\/strong> de baja intensidad en aquellas personas que lo padecen.<\/p>\n

Por ello, gracias a los positivos resultados registrados en este estudio pionero a nivel internacional, pr\u00f3ximamente, la l\u00ednea de investigaci\u00f3n en dolor lumbar del M\u00e1ster en Atenci\u00f3n Fisioter\u00e1pica en la Actividad F\u00edsica y el Deporte<\/strong><\/a> de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de CEU Cardenal Herrera iniciar\u00e1 una nueva investigaci\u00f3n para comparar los beneficios del calzado inestable<\/strong> frente al calzado normal sobre pacientes con dolor lumbar<\/strong>, en colaboraci\u00f3n la firma de calzado MBT, una de las pioneras en la fabricaci\u00f3n de este tipo de suelas inestables.<\/p>\n

M\u00e1s informaci\u00f3n sobre el art\u00edculo \u201cEffects of Unstable Shoes on Trunk Muscle Activity and Lumbar Spine Kinematics\u201d, en PubMed<\/a>.<\/strong><\/p>\n

\"ceu-uch-calzado-inestable-region-lumbar-2\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Frente al calzado normal, el estudio demuestra que este calzado \u201cinestable\u201d mejora la actividad de los m\u00fasculos del tronco para mantener el equilibro, lo que favorece la estabilidad de la columna y podr\u00eda contribuir a reducir el dolor lumbar de baja intensidad Desde mediados de los a\u00f1os 90, diversas empresas han introducido en el mercado […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":56801,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[3,4],"tags":[155,158,178,211,330],"class_list":["post-56797","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-actualidad-cientifica","category-ciencias-de-la-salud-actualidad-cientifica","tag-dpto-fisioterapia","tag-dpto-medicina-y-cirugia","tag-facultad-ciencias-de-la-salud","tag-grado-fisioterapia","tag-medicine"],"yoast_head":"\nInvestigadores de la CEU-UCH 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