{"id":176951,"date":"2024-10-07T12:49:07","date_gmt":"2024-10-07T10:49:07","guid":{"rendered":"https:\/\/medios.uchceu.es\/actualidad-ceu\/?p=176951"},"modified":"2024-12-12T13:49:11","modified_gmt":"2024-12-12T12:49:11","slug":"colaboramos-con-onda-cero-castellon-para-mejorar-la-vida-de-los-ciudadanos-a-partir-de-la-ciencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medios.uchceu.es\/actualidad-ceu\/colaboramos-con-onda-cero-castellon-para-mejorar-la-vida-de-los-ciudadanos-a-partir-de-la-ciencia\/","title":{"rendered":"Colaboramos con Onda Cero Castell\u00f3n para mejorar la vida de los ciudadanos a partir de la ciencia"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Expertos del Grado en Ciencias de la Actividad F\u00edsica y del Deporte de la Universidad CEU Cardenal Herrera han inaugurado&nbsp;<em>Vida con Ciencia<\/em>, un espacio radiof\u00f3nico en el que aportan valiosas claves, adem\u00e1s de desmentir mitos, en torno al ejercicio y la pr\u00e1ctica deportiva<\/h4>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-soundcloud wp-block-embed-soundcloud\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Rebeca L\u00f3pez - Vida con ciencia: actividad f\u00edsica y salud mental by uchceu\" width=\"696\" height=\"400\" scrolling=\"no\" frameborder=\"no\" src=\"https:\/\/w.soundcloud.com\/player\/?visual=true&#038;url=https%3A%2F%2Fapi.soundcloud.com%2Ftracks%2F1930244957&#038;show_artwork=true&#038;maxheight=1000&#038;maxwidth=696\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:36px\">A partir de este mes de octubre y hasta mediados de diciembre, el claustro del Grado en Ciencias de la Actividad F\u00edsica y del Deporte del CEU de Castell\u00f3n protagonizar\u00e1&nbsp;<em>Vida con Ciencia<\/em>, una nueva secci\u00f3n de Onda Cero Castell\u00f3n, en la que profesores e investigadores de esta universidad compartir\u00e1n diversas claves, basadas en la evidencia cient\u00edfica, orientadas a mejorar la calidad de vida de los oyentes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo consejo de Rebeca L\u00f3pez: actividad f\u00edsica y bienestar emocional<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/medios.uchceu.es\/actualidad-ceu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/flash-2-ok.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tercer consejo de Rebeca L\u00f3pez: actividad f\u00edsica y rendimiento acad\u00e9mico y profesional<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/medios.uchceu.es\/actualidad-ceu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/FLASH-3-ok.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuarto consejo de Rebeca L\u00f3pez: actividad f\u00edsica y relaciones sociales<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/medios.uchceu.es\/actualidad-ceu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/FLASH4-ok.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La primera entrega de este nuevo espacio radiof\u00f3nico, al que est\u00e1 previsto se sumen posteriormente profesores e investigadores de Enfermer\u00eda, Medicina y Magisterio, comprender\u00e1 diez consejos elaborados por los profesores <strong>Rebeca L\u00f3pez, \u00c1lvaro Juesas y Alejandro L\u00f3pez Valenciano<\/strong>.\u00b4<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Primer consejo de \u00c1lvaro Juesas: entrenamiento de Fuerza para la salud \u00f3sea y la funcionalidad<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/medios.uchceu.es\/actualidad-ceu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/ALVARO-1-1.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo consejo de \u00c1lvaro Juesas: impacto y prevenci\u00f3n de lesiones en deportistas<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-soundcloud wp-block-embed-soundcloud\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"\u00abVida con ciencia\u00bb: impacto y prevenci\u00f3n de lesiones en deportistas by uchceu\" width=\"696\" height=\"400\" scrolling=\"no\" frameborder=\"no\" src=\"https:\/\/w.soundcloud.com\/player\/?visual=true&#038;url=https%3A%2F%2Fapi.soundcloud.com%2Ftracks%2F1960949783&#038;show_artwork=true&#038;maxheight=1000&#038;maxwidth=696\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tercer consejo de \u00c1lvaro Juesas: potencia y salud en la vejez<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/medios.uchceu.es\/actualidad-ceu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/ALVARO-3.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con un lenguaje divulgativo y accesible, los diez consejos responder\u00e1n brevemente a una bater\u00eda de preguntas vinculadas a la pr\u00e1ctica f\u00edsica y deportiva saludable, adem\u00e1s de desmentir algunos mitos en esta materia. Entre ellas: \u00bfSab\u00edas que el entrenamiento de fuerza es clave para fortalecer los huesos y prevenir lesiones o que trabajar desde hoy la potencia muscular puede traducirse en una vejez sin limitaciones f\u00edsicas? \u00bfEres de los que cree que caminar es suficiente para estar en forma? \u00bfPiensas que estar sentado gran parte del d\u00eda no es peligroso para la salud? \u00bfTe parece que jugar es solo cosa de ni\u00f1os? y \u00bfTe hab\u00edan dicho que el ejercicio puede ser tan efectivo como un antidepresivo y un gran aliado para afrontar tus desaf\u00edos laborales y acad\u00e9micos?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Primer consejo de Alejandro L\u00f3pez Valenciano: los riesgos del sendentarismo<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-soundcloud wp-block-embed-soundcloud\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"\u00abVida con ciencia\u00bb: los riesgos del sedentarismo by uchceu\" width=\"696\" 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