{"id":159779,"date":"2023-05-01T08:33:18","date_gmt":"2023-05-01T06:33:18","guid":{"rendered":"https:\/\/medios.uchceu.es\/actualidad-ceu\/?p=159779"},"modified":"2023-05-01T08:33:21","modified_gmt":"2023-05-01T06:33:21","slug":"mejorar-la-calidad-de-vida-de-los-ancianos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medios.uchceu.es\/actualidad-ceu\/mejorar-la-calidad-de-vida-de-los-ancianos\/","title":{"rendered":"Mejorar la calidad de vida de los ancianos"},"content":{"rendered":"\n

El alumnado de Enfermer\u00eda se forma, a trav\u00e9s de pr\u00e1cticas inmersivas, para estimular a personas mayores con deterioro cognitivo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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\u00bfQu\u00e9 tipos de ejercicios pueden ayudar a mejorar la calidad de vida de los ancianos con deterioro cognitivo<\/strong>? \u00bfC\u00f3mo se puede estimular, mediante el juego, que las personas mayores mantengan su capacidad de atenci\u00f3n, la memoria o las funciones ejecutivas<\/a>, aquellas que les permiten responder a situaciones novedosas o complejas? \u00bfQu\u00e9 papel tienen los profesionales de la Enfermer\u00eda en la rehabilitaci\u00f3n cognitiva? Estos son algunos de los objetivos de los seminarios te\u00f3rico-pr\u00e1cticos que el alumnado de Enfermer\u00eda de la Universidad CEU en Elche ha completado durante este cuatrimestre. \u201cPara que se den cuenta de la dificultad que les supone a los pacientes realizarlas con \u00e9xito\u201d, reconoce Pepe del Amo, profesor del grado<\/a> y coordinador de esta iniciativa.<\/p>\n\n\n\n

Bolas de pl\u00e1stico de colores, pelotas de pingpong, vasos de pl\u00e1stico, cordel, globos y papel higi\u00e9nico. Con algo tan simple y cotidiano, los futuros profesionales sanitarios han aprendido c\u00f3mo dise\u00f1ar y realizar diversos ejercicios de estimulaci\u00f3n en ancianos con deterioro cognitivo<\/strong>. Y es que con la rehabilitaci\u00f3n cognitiva \u201cse pretende mejorar los d\u00e9ficits que se producen en las capacidades cognitivas como la atenci\u00f3n, la memoria, el lenguaje<\/strong>, etc. Pero la eficacia de estas t\u00e9cnicas se basa en el entrenamiento en habilidades compensatorias<\/strong> y el uso de ayudas externas\u201d, reconoce Del Amo.<\/p>\n\n\n\n

De ah\u00ed que sea esencial que los enfermeros y enfermeras empiecen a conocerlas y familiarizarse con ellas desde los primeros cursos de carrera. \u201cM\u00e1s all\u00e1 de los fundamentos te\u00f3ricos, con estas actividades, los alumnos son conocedores en primera persona de varios ejercicios de rehabilitaci\u00f3n cognitiva. Y pueden ponerse en la piel de las personas que tienen esas necesidades<\/strong>\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Empoderar a los mayores<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Porque con la estimulaci\u00f3n cognitiva no se busca la recuperaci\u00f3n de las capacidades afectadas, advierte este experto. \u201cSe pretende potenciar al m\u00e1ximo las funciones preservadas y mantener las necesidades de dependencia al m\u00ednimo posible durante el mayor tiempo que se pueda<\/strong>\u201d. Es decir, estimular las funciones cognitivas, como la memoria, orientaci\u00f3n en persona, espacio y tiempo, atenci\u00f3n, lenguaje, c\u00e1lculo, funciones sensoriales y ejecutivas.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n se busca potenciar la memoria no declarativa<\/strong>, aquella que est\u00e1 relacionada con los procedimientos, donde se almacena habilidades como como conducir, montar en bici o hacer las tareas m\u00e1s rutinarias en el ordenador.<\/a> Todo ello para que estos pacientes puedan mantener <\/strong>el mayor nivel de independencia posible en la realizaci\u00f3n de las actividades de la vida diaria. \u201cAl final redunda en una mejora de la calidad de vida del paciente y del cuidador y favorece el establecimiento de relaciones sociales<\/strong>\u201d, asegura Del Amo.<\/p>\n\n\n\n

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5 ejercicios de estimulaci\u00f3n cognitiva<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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  • Cumplimentar un Cuaderno de ejercicios de estimulaci\u00f3n cognitiva para adultos<\/strong>. Tiene 10 ejercicios distintos para cada tipo de estimulaci\u00f3n: atenci\u00f3n, funciones ejecutivas, lenguaje, memoria, percepci\u00f3n, lectoescritura y visoconstrucci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
  • Puzzle Ball<\/strong>. Se trata de colocar entre dos personas (cuidador y paciente) bolas de pl\u00e1stico en unas marcas existentes en un cart\u00f3n. La dificultad est\u00e1 en que hay que colocar 8 bolas de una en una sin que se caigan las ya colocadas. En este ejercicio se estimula la coordinaci\u00f3n espacial y la motricidad gruesa<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
  • Beer Pong<\/strong>. Se trata de lanzar un vaso sobre la mesa hasta una marca y una vez hayas dejado el vaso en la marca hay que lanzar una bola de pingpong hasta conseguir que caiga dentro del vaso. En este ejercicio se estimula la destreza motora gruesa y fina, la fuerza, la punter\u00eda y la percepci\u00f3n<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
  • Bascket Pass<\/strong>. En este ejercicio se realizar\u00e1n 4 modos diferentes y se necesitar\u00e1n 2 cestas, 16 bolas de colores y un globo. El primero consiste en pasar las bolas de una cesta a la otra con una mano. El segundo consiste en coger con una mano una pelota del cesto, pas\u00e1rsela a la otra mano y colocarla en la otra cesta. El tercero consiste en lanzar hacia arriba un globo que estar\u00e1 entre las dos cestas, coger una bola con una mano, pasarla a la otra mano y colocarla en la otra cesta y agarrar el globo que hab\u00edamos lanzado al principio. Y la cuarta es igual que la tercera, pero las bolas se tendr\u00e1n que coger por colores, es decir, primero las 4 rojas, luego las 4 azules, las 4 verdes y las 4 amarillas (por ejemplo). En este ejercicio se hacen presentes la concentraci\u00f3n, la memoria, las destrezas motoras fina y gruesa, la coordinaci\u00f3n y las funciones ejecutivas<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
  • Hand Roll<\/strong>. Se trata de desenrollar un rollo de papel higi\u00e9nico y colocar en su extremo un vaso con una mandarina (o el vaso vac\u00edo). Una vez colocado el vaso se tiene que enrollar el papel higi\u00e9nico lo m\u00e1s r\u00e1pido posible sin que se caiga el vaso. Si se cae, se empieza desde el inicio. Si se coloca una mandarina dentro del vaso, cuando el paciente ha conseguido acercar el vaso se le pide que la pele para ejercitar la destreza motora fina. Otro ejercicio de este estilo ser\u00eda anudar un objeto en el extremo de un cordel, desenrollar 2 metros de cordel y pedirle al paciente que enrolle hasta alcanzar el objeto del final. En estos ejercicios se estimula la destreza motora gruesa y fina, la coordinaci\u00f3n, la anticipaci\u00f3n y la fluidez<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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