{"id":150605,"date":"2023-01-19T12:29:57","date_gmt":"2023-01-19T11:29:57","guid":{"rendered":"https:\/\/medios.uchceu.es\/actualidad-ceu\/?p=150605"},"modified":"2023-01-19T12:29:59","modified_gmt":"2023-01-19T11:29:59","slug":"gestionar-la-autoestima-de-los-adolescentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medios.uchceu.es\/actualidad-ceu\/gestionar-la-autoestima-de-los-adolescentes\/","title":{"rendered":"Gestionar la autoestima de los adolescentes"},"content":{"rendered":"\n

Casi 100 orientadores de colegios de Alicante conocen las claves en una jornada de la Universidad CEU con los psic\u00f3logos Javier Urra y Jos\u00e9 Pedro Espada<\/h2>\n\n\n\n

Adolescentes que se enfrentan a problemas de autoestima, la gesti\u00f3n que deben hacer familiares y centros educativos, las influencias de lo digital en estos j\u00f3venes. A cuestiones como \u00e9stas y sus claves dieron respuesta los psic\u00f3logos Javier Urra y Jos\u00e9 Pedro Espada en la jornada \u201cLa importancia de la Autoestima en la Adolescencia\u201d, organizada por la Universidad CEU UCH. Por cuarto a\u00f1o participaron orientadores de Secundaria<\/a> de m\u00e1s de 80 centros escolares de la provincia de Alicante.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Javier Urra, psic\u00f3logo y exdefensor del Menor, intervino con una conferencia sobre \u201cLa importancia de conocerse a uno mismo y a los dem\u00e1s para construir algo m\u00e1s que una autoestima saludable\u201d<\/strong>. Para el presidente de la Comisi\u00f3n Rectora del programa recURRA-GINSO<\/a> de apoyo a familias en conflicto, se debe hablar val\u00eda persona m\u00e1s que de autoestima. \u201cPorque no es tan necesario tener una alt\u00edsima autoestima, pero s\u00ed la suficiente. Que depende mucho del cari\u00f1o, el apego y el v\u00ednculo que nos hayan transmitido los padres, pero luego es muy importante que uno se demuestre a s\u00ed mismo. Es un valor tener una buena autoestima, pero tampoco valorarse m\u00e1s. Uno tiene que saber cu\u00e1les son sus l\u00edmites, sus talentos y ubicarse bien en relaci\u00f3n con los dem\u00e1s. Me parece que es una sociedad muy del m\u00ed me conmigo<\/em> y hay que ser flexible, hay que ser adaptable\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Javier Urra, antes de su conferencia<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Angustia y ansiedad ante la vida<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Para este experto, los adolescentes en la actualidad manifiestan muchos problemas de angustia, de ansiedad, de vac\u00edo. De aquello que dijo Viktor Frankl<\/em>: no tenemos una raz\u00f3n para vivir. Y manifiesta su preocupaci\u00f3n por las actitudes que observa en sus pacientes. \u201cDirijo un equipo interdisciplinar en una cl\u00ednica en la que atendemos a chicos y chicas, primordialmente chicas, que no tienen una raz\u00f3n para vivir. No es que entren en una depresi\u00f3n, una desesperanza y ese sufrimiento que no pueden superar los lleve al suicido, no. Tengo chicas que ha intentado suicidarse realmente y te dicen: si la vida no me da lo que yo espero, la vida ya no tiene sentido\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Por ello, reclama m\u00e1s implicaci\u00f3n de la sociedad. \u201cNos est\u00e1 faltando explicarles a los j\u00f3venes qu\u00e9 es la vida. De apasionante, de ilusionante. Lo que hay que ser en la vida, adem\u00e1s, es profundamente agradecido. Poni\u00e9ndole pasi\u00f3n. Dar lo mejor de uno es mismo me parece esencial. Y eso es lo que tenemos que ense\u00f1ar y no generar dudas a los j\u00f3venes y ser valientes\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La influencia de lo digital en los j\u00f3venes<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Previamente, en la primera sesi\u00f3n de la jornada Jos\u00e9 Pedro Espada S\u00e1nchez, catedr\u00e1tico de Psicolog\u00eda Cl\u00ednica de la Universidad Miguel Hern\u00e1ndez de Elche, ha abordado la \u201cAutoestima en adolescentes digitales<\/strong>\u201d. Para el director del Grupo<\/a><\/p>\n\n\n\n

de Investigaci\u00f3n de \u201cAn\u00e1lisis, Intervenci\u00f3n y Terapia Aplicada con Ni\u00f1os y<\/a><\/p>\n\n\n\n

Adolescentes\u201d, AITANA<\/a> las redes sociales fueron positivas para muchos adolescentes. \u201cLes vinieron muy bien durante la pandemia, ya que gracias a ellas se mantuvieron en contacto con sus amigos y se vieron apoyados. Pero hubo otros que tuvieron experiencias negativas, como el acoso escolar. Las redes sociales es un medio que tiene muchas ventajas, pero que depende del uso que se haga. Pero en adolescentes que presentan alg\u00fan factor con mayor riesgo es ah\u00ed donde la combinaci\u00f3n con estas tecnolog\u00edas puede causar m\u00e1s problemas\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Para este experto, se desconoce realmente a qu\u00e9 se debe el aumento de problemas de salud mental de ni\u00f1os y adolescentes tras la pandemia. \u201cSon caso que quiz\u00e1 siempre han estado ah\u00ed, pero ahora se visibilizan mucho m\u00e1s.  La combinaci\u00f3n de un mal uso de redes sociales con factores de riesgo como los sesgos a la hora de interpretar los contenidos puede generar menor autoestima. \u201cEn Instagram se presenta, a veces, una imagen idealizada de c\u00f3mo les va la vida a ellos, con fotos muy positivas, un poco alejadas de la realidad, eso a un adolescente le puede hacer ver que su vida no le va tan bien como lo que percibe en Instagram\u201d.<\/p>\n\n\n\n

A su juicio, recuperar la autoestima de los adolescentes pasa por recomendar a padres y educadores el buen uso de las redes sociales y las tecnolog\u00edas. \u201cSignifica una dedicaci\u00f3n de tiempo moderada. Que vean a las redes sociales y a las tecnolog\u00edas como una herramienta y no como el enemigo. Pero igual que les recomendamos qie no se pueden fiar de un desconocido que pasa por la calle, tenemos que ense\u00f1arle a un adolescente que no puede ser fiar de alguien que le contacta por Internet\u201d. Asimismo, este experto aconseja que se les debe ense\u00f1ar a tener un esp\u00edritu cr\u00edtico con los contenidos. \u201cAnalizar que lo que se observa en redes sociales no tiene porqu\u00e9 corresponder con la realidad\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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