{"id":150432,"date":"2023-01-13T13:07:34","date_gmt":"2023-01-13T12:07:34","guid":{"rendered":"https:\/\/medios.uchceu.es\/actualidad-ceu\/?p=150432"},"modified":"2023-01-13T13:07:37","modified_gmt":"2023-01-13T12:07:37","slug":"como-actuar-ante-el-bruxismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medios.uchceu.es\/actualidad-ceu\/como-actuar-ante-el-bruxismo\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo actuar ante el bruxismo"},"content":{"rendered":"\n

La coordinadora de Odontolog\u00eda del CEU de Elche, Ana Mart\u00ednez, ofrece las claves para la prevenci\u00f3n de una patolog\u00eda que padece el 70% de la poblaci\u00f3n en Espa\u00f1a, muchas veces por el estr\u00e9s<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"C\u00f3mo<\/figure>\n\n\n\n

Rechinar, crujir o apretar los dientes, especialmente mientras se duerme. El <\/em><\/strong>70% de la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola lo padece<\/em><\/strong><\/a>, seg\u00fan la <\/em><\/strong>Sociedad Espa\u00f1ola de Disfunci\u00f3n Craneomandibular y Dolor Orofacial (SEDCYDO)<\/em><\/strong><\/a>. De ah\u00ed la importancia de saber c\u00f3mo actuar ante el bruxismo, la llamada enfermedad silenciosa, Ante ello, Ana Mart\u00ednez Cuello, <\/em><\/strong>coordinadora del grado de Odontolog\u00eda de la Universidad CEU Cardenal Herrera en Elche<\/em><\/strong><\/a>, ofrece algunas claves para corregir esta patolog\u00eda.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u201cEn los \u00faltimos tiempos los dentistas y odont\u00f3logos hemos advertido un incremento de los casos de bruxismo con un componente emocional derivado del estr\u00e9s<\/strong>\u201d, advierte esta especialista. Este h\u00e1bito por repetici\u00f3n de rechinar, apretar o una combinaci\u00f3n de ambas, de apretar los dientes suele ser una acci\u00f3n involuntaria<\/strong>. Y es, en muchas ocasiones, \u201cel compa\u00f1ero o compa\u00f1era que pernocta con el paciente el que detecta esos sonidos o ruidos. Tambi\u00e9n en las revisiones con el odont\u00f3logo se puede detectar esas facetas de desgaste\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Una patolog\u00eda que conlleva unos riesgos. \u201cAdem\u00e1s del visible desgaste para nuestros dientes se identifican otras patolog\u00edas derivadas de la p\u00e9rdida de ese esmalte<\/strong>. Y que, por tanto, aumente el riesgo de contraer caries o la sensibilidad dentaria\u201d, apunta Mart\u00ednez. Pero no s\u00f3lo eso. Asimismo, el bruxismo puede provocar dolor de cabeza, cefaleas, tensiones en el cuello, contracturas en la espalda <\/strong>y dolor en la articulaci\u00f3n temporomandibular, aquella que une la mand\u00edbula con el cr\u00e1neo.<\/p>\n\n\n\n

Recomendaciones de los expertos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u201cDisponemos de distintos dispositivos que pueden ayudar a mejorar la sintomatolog\u00eda del paciente y a frenar los avances negativos que pueden tener para nuestra salud<\/strong>\u201d, se\u00f1ala Ana Mart\u00ednez. Especialmente la elaboraci\u00f3n de f\u00e9rulas de descarga o f\u00e9rulas dentales. Se trata de dispositivos pl\u00e1sticos que act\u00faan cubriendo la faceta oclusal de los dientes, esto es, las caras con las que se mastica y tambi\u00e9n el borde incisal de los dientes anteriores. \u201cCon ello se consigue reducir el desgaste de los dientes, ya que se dise\u00f1an de tal forma que se repartan todas las fuerzas al ejercer esa presi\u00f3n<\/strong> durante la noche, o el d\u00eda. De esa manera sufre menos la articulaci\u00f3n temporomandibular y toda la zona relacionada con cervicales, espalda, cuello o cabeza\u201d.<\/p>\n\n\n\n

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No obstante, es recomendable que este tratamiento sea abordado por m\u00e1s profesionales<\/strong>, asegura esta experta<\/a>. \u201cFisioterapeutas, que puedan ayudar o colaborar en relajar la musculatura temporomandibular, la musculatura masticatoria y la tensi\u00f3n en cabeza y cuello. Adem\u00e1s, se tiene que combinar con una psicoterapia y con t\u00e9cnicas relajantes\u201d. Mart\u00ednez Cuello tambi\u00e9n recomienda que los pacientes eviten el consumo de caf\u00e9 o sustancias que puedan activar el nerviosismo <\/strong>y utilizar terapias como la meditaci\u00f3n o el yoga. \u201cSon t\u00e9cnicas que ayudan a evitar estos episodios de estr\u00e9s y as\u00ed reducir el bruxismo en origen\u201d.<\/p>\n\n\n\n